Mise à jour le 13/02/26
Actions de prévention de la Mutualité Française
Le service santé de la Mutualité Française Île-de-France vous propose de nombreuses activités sur tout le territoire Francilien, tout au long de l’année, sur diverses thématiques et sous diverses formes : programmes, ateliers, parcours santé, webinaires… animés par des professionnels pluridisciplinaires pour apporter des réponses concrètes et des conseils adaptés, afin de préserver une autonomie et une bonne santé.
Actions en distanciels - Exclusivement dédiées au ACTIFS d'Ile-de-France
Web-ateliers "Ma Santé au menu" - en distanciel via Teams
Venez bénéficier des conseils d’une diététicienne-nutritionniste et d’une éducatrice sportive, le tout dans une ambiance conviviale en participants aux Web-ateliers qui mêlent théorie et pratique, échanges et conseils, pour découvrir :
| 17 mars | 12h à 13h30 | 1) les recommandations nutritionnels et apprendre à les mettre en pratique |
| 14 avril | 12h à 13h30 | 2) s’organiser avec le Batch cooking |
| 19 mai | 12h à 13h30 | 3) bouger davantage avec 1 séance dédiée à l’activité physique |
| 16 juin | 12h à 13h30 | 4) échanger sur les étiquettes pour faire de meilleurs choix. |
Places limitées à 25 personnes par web-ateliers : Pour vous inscrire et choisir votre web-atelier, cliquez sur ce lien
Pour tout renseignement Corinne PEGUET : cpeguet@mutualite-idf.fr
Actions dans le 75 - Uniquement pour les seniors Parisiens
Programme "Ma Santé au menu" - Association APATD - 102 Boulevard Serurier, 75019 Paris
Venez bénéficier des conseils d’une diététicienne-nutritionniste et d’une éducatrice sportive, le tout dans une ambiance conviviale en participants aux ateliers qui mêlent théorie et pratique, échanges et conseils, pour découvrir :
| 4 juin | 10h30 à 12h | 1) les recommandations nutritionnels et apprendre à les mettre en pratique |
| 11 juin | 10h30 à 12h | 2) s’organiser avec le Batch cooking |
| 18 juin | 10h30 à 12h | 3) bouger davantage avec 1 séance dédiée à l’activité physique |
| 25 juin | 10h30 à 12h | 4) échanger sur les étiquettes pour faire de meilleurs choix. |
Places limitées à 12 personnes :
Inscriptions Hélène BOURDON : 01 53 19 87 00
Actions dans le 93 - Uniquement pour les seniors résidents de Seine St Denis
Programme ''Une nouvelle vie qui vous ressemble'' - Tiers-lieu Le Fait Tout - 166 rue Edouard Branly, 93100 Montreuil
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3 et 24 avril Toute la journée
10 et 17 avril Ap-Midi |
9h30 à 12h30 14h à 17h
Ap-Midi: 14h à 16h30 |
Le programme propose d’aborder les représentations liées à l’âge, les notions autour de la santé, l’habitat, le budget, les projets ou encore le rapport au temps. Des échanges sur le bien vieillir pour préserver sa santé.
Participation aux 6 séances obligatoire |
Places limitées à 15 personnes
Inscription auprès de Mme Dehab Sayah : Mediation.faittout@gmail.com OU 07 83 74 92 59
Actions dans le 94 - Uniquement pour les seniors résidents du Val de Marne
Parcours ''Check up santé'' - Tiers-lieu la KVRN - 17 boulevard Chastenet de Gery, 94800 Villejuif
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Les 24-avr ; 4 juin |
9h à 17h |
Un parcours de dépistages et de sensibilisation de 2h, composé de 5 consultations individuelles : santé visuelle , auditive, cardiovasculaire, nutrition et bucco-dentaire |
Places limitées à 20 personnes par journées Pour choisir votre date et créneau horaire, cliquez sur ce lien
Pour tout renseignement Sotheara VAN : svan@mutualite-idf.fr